Ingrid m’a aidé pendant une période difficile, à cerner ce dont j’avais besoin et envie, et à mettre petit à petit, des choses en place pour retrouver le bien-être et l’équilibre dans ma vie.
Par son écoute et ses conseils, j’ai pu revenir aux choses essentielles pour moi, me focaliser sur les choses positives, bénéfiques.
Définir ce qui me plaît et avancer pas à pas pour y arriver.
Merci de tout mon cœur !
Cécile, 43 ans

Ingrid m’a amenée à me poser les bonnes questions, mais également à savoir prendre du recul sur des situations qui me semblaient insurmontables. Elle m’a donné des outils et des clés pour avancer plus sereinement.

Ingrid a toute l’écoute nécessaire, les mots justes et des conseils ajustés.

Je recommande vivement de faire appel à elle.

Charlotte, 32 ans

Grâce à ses connaissances, sa méthodologie, son sens de l’analyse, son écoute, sa bienveillance, sa douceur et son expérience Ingrid a su mettre en place un coaching efficace de grande qualité !

Nous avons abordé des sujets difficiles, très sensibles et j’ai réussi à reprendre confiance en moi.

Je suis très reconnaissante d’avoir pu profiter de ce coaching et je le recommande à tous ceux qui veulent se dépasser, évoluer et s’enrichir sur tous les plans. Merci Ingrid !

Audrey, 34 ans

Cette année au Sport-études Soccer du Lac Saint-Louis, nous avons décidé de faire appel à Coach Ingrid afin de proposer un programme de Coaching de Groupe complémentaire au travail réalisé sur le terrain. Ce projet pilote avait pour but d’accompagner les étudiant-athlètes dans leur développement. Nous avons eu de bons résultats pour la majorité de ces jeunes filles, ce qui nous a encouragé à élargir le projet pour l’année 2020-2021. Le Coaching peut réellement influencer le comportement et les pensées d’un individu et entraîner un changement durable lorsqu’il est poursuivi jusqu’à son terme. Je recommande Coach Ingrid à tout athlète qui souhaite approfondir son développement pour l’atteinte d’objectifs quels qu’ils soient ! Merci à toi…

Adrien, Responsable du Programme Sport-études Soccer du Lac Saint-Louis

Ingrid m’a aidé à reprendre confiance en moi en me faisant prendre conscience de mes forces et de mes besoins.

Le succès d’un processus de coaching dépend fortement de sa capacité et de sa volonté à se mettre en action. Mais je pense que l’on reconnait la qualité d’un coach dans sa capacité à mettre le coaché en dynamique. Il est clair que, pour ma part, Ingrid a été un véritable moteur dans ma mise en action grâce à la pertinence de ses questions, la qualité de ses outils, mais surtout son écoute et sa bienveillance.

Très belle rencontre ! Et je recommande vivement de faire appel à Ingrid.

Sylvain, 32 ans

Ma fille se sous-estimait beaucoup, se dénigrait. Quand elle terminait un match de soccer, tout ce qu’elle disait était négatif et ce, même si elle avait bien fait. Si ses coachs lui disaient du positif, et bien ils étaient assurément considéré comme des amateurs ne connaissaient rien au soccer.

Ingrid a croisé son chemin. Ma fille a accepté de lui faire confiance, mais encore plus, elle a accepté et appris à se faire confiance.

Au fil des rencontres avec Ingrid, ma fille a appris à reconnaître ce qu’elle fait de bien, ses forces. Elle a appris à croire en elle, à se faire confiance et à mieux gérer son stress.  Elle est maintenant beaucoup plus épanouie et a acquis beaucoup d’assurance.

Merci Ingrid pour cet accompagnement.

Isabelle, maman d’une jeune athlète de 15 ans

Trouver des gens pour te dire ce qui ne va pas chez toi, c’est facile mais trouver quelqu’un qui est autant, sinon plus, investi que toi à t’accompagner sur ton chemin de vie, ça c’est spécial, et c’est bien ce que j’ai trouvé chez Coach Ingrid. Si elle me dit que je devrais travailler fort pour progresser, c’est qu’elle va travailler fort pour m’aider. Si elle me demande d’être juste et respectueux envers moi-même, elle est également juste et respectueuse envers moi. C’est un travail d’équipe qui m’a permis de faire évoluer ma perception de moi-même et du monde…et franchement qui a sauvé ma santé mentale. Coach Ingrid est bien plus qu’une Coach.  Disponible à tout moment, j’ai trouvé quelqu’un qui veut sincèrement être là pour moi. Non en me disant que tout va bien, non en me disant quoi faire….mais en me guidant pour devenir la meilleure version de moi-même.

Nicholas, 28 ans.

Here is a little message about my experience with my daughter who worked with Coach Ingid Moatti over the summer. In a short period of time she became more calm,less emotional over situations. I noticed her doing things that she often told me she could never do. She began to ask her coaches more questions, have the confidence to make decisions and act quickly on the field. The impact on school has been just as impressive. The most important thing for me was my relationship with my daughter. It changed in such a positive way and for that I will be forever grateful.

Caroline, the mother of the 14-year-old athlete.

Avant de rencontrer Ingrid, j’étais le genre de personne qui laissait ses émotions prendre le dessus, je n’avais aucune confiance en moi et j’étais constamment stressée.  Je savais que pour être meilleure à l’école, être meilleure sur le terrain de soccer, je devais travailler sur certaines choses.  Puis, j’ai rencontré Ingrid et j’ai su que travailler avec elle était ce que je devais faire.  En travaillant avec Ingrid, je ne me suis jamais sentie poussée à faire ce que j’avais à faire.  Petit à petit, à mon rythme, nous avons travaillé ensemble et parlé de ce que je devais faire.  Je suis beaucoup plus confiante, extravertie, calme et je peux mieux contrôler mes émotions.  Je vais continuer à me fixer des objectifs et à travailler sur moi-même !

Danica, 14 ans